Kenapa Setiap Orang Perlukan Vivix ?
panjang umur, tapi yang panjang adalah tahun kita sakit atau kita nak sihat dan panjang umur?
korang tahu kan beza antara umur biologi dan umur kronologi?
umur kronologi adalah umur kita sendiri. xleh ubah. cam saya, 40 tahun. next year 41.
inilah umur kronologi
umur biologi adalha umur tubuh kita. kita mungkin bermur 40 tahun, tapi tubuh kita dah 60 tahun
siapa sini pernah timbang atas karada?
situ ada body age. itulah umur biologi
nak badan kita sihat, kena pastikan body age kita tu lebih muda. bagaimana? dengan pastikan sel kita sihat
sel kita adalah unit terkecil badan kita. sel ovum adalah sel terbesar wanita, sel sperma adalah se terkecil lelaki
Setiap saat sel kita ni hadapi serangan. it could be anything. stress, pemakanan tak sihat, sedentery life, guna skincare produk sampah dll
jadi bila sel kita ni diserang, lama2 akan efek tubuh kita
berat badan berlebihan, kurang tenaga, tekanan meningkat, kulit kusam, dll
akhirnya kalau dibiarkan, organ kita akan bermasalah. maka akan dptlah penyakit macam2 spt diabetes, darah tinggi dll
semuanya berpunca daripada SEL
Ada teori ttg 4 teori penuaan sel
1. kemusnahan DNA
kalau korang cari info, mmg banyak sangat jumpa macamana DNA boleh dimusnahkan oleh pelbagai faktor dan menyebabkan penuaan jadi laju
Salah satu contohnya
paraben
paraben adalah bahan antikuman yang digunakan berleluasa dalam produk seharian kita. sebab murah. tapi bahan ni memang terkenal sebab berpotensi ganggu hormon (xenoestrogen)
antara produk ada paraben: kosmetik, syampoo, skincare, deodoran, sabun, ubat2 cecair
ni kajian tentang paraben dan kesannya kpd kanser.
https://www.webmd.com/…/ne…/20151027/parabens-breast-cancer…
"“New research suggests, though, that they may be more harmful than previously thought.”
itu expert cakap in 2015, saintis pun tak jangka lebih bahaya daripada yang difikirkan dahulu dengan penemuan terbaru ini. Mereka pun tak pasti risiko dan bahaya sebenar paraben, korang yakin?
1
. pengganguu hormon cthnya obesiti, rambut gugur, payudara pada lelaki, dll. dr hamid arsyat pun sebut pasal xenoestrogen ni. xenoestrogen berpotensi efek kepada genetik, kesuburan, kardiovaskular, organ kewanitaan dll
2. paraben dan enzim detox. paraben juga nyahaktifkan enzim SULT (sejenis enzim yang nyah keluarkan estrogen drpd badan). bila badan tinggi estrogen. boleh gugel kesn tinggi estrogen
3. paraben sebabkan genotoksik. paraben beri kesan ke atas kromosom badan. kromosom apa? DNA!!
sebab apa, paraben sebabkan telomere emmendek terlalu pantas!!
4. paraben dan masalah androtoksik. jejaskan kesuburan lelaki. terutama yg methyl dan butyl.
5. paraben dan alergi. jadkan kulit sensitif, alergi kulit dan pemakanan
Paraben pun ada ltk dlm makanan kan kak anah
paraben jelas merosakkan DNA
penuaan akan berlaku semakin pantas jika jejaskan DNA
ada dlm ubat pun ada. tapi kesannya tak teruk sangat.
sebab organ detox kita ada utk nyahkan dia. tapi kalau skincare/mekap ni, dia serap terus dlm kulit
jadi kajian on food yg ada paraben takde kesan sangat pada sel kita. tapi yang ada adalah paraben yg disapu
2. seterusnya penuaan berlaku disebabkan olh age protein
age protein ni adalah gabungan gula + protein.
senang je kita nak detect makanan tu high age protein or not
usually yang direbus, mentah, atau cara masakan yang simple adalah Age protein rendah
yang tinggi age protein biasanya yang complex sangat cara masakannya
cthnya kek, biskut, processed food, frozen food. kaedah memasak dia banyak step, dan complex
ataupun yang menggunakan api yang besr seperti deep fried
proses memasak yang lama cth cam kek, dll
makanan tinggi gula, lemak, pengawet itulah age protein tinggi
bila age protein banyak, ia akan beri kesan kpd sel dan seterunsnya kepada organ kita
sebab tu dalam program detox kita ajar cara masakan yang simple sahaja
korang blh gugel banyak kajian yg mengaitkan age protein dengan penuaan yang pantas
penuaan ni maksudnya body age tu laju tau. tengok zaman dulu, org tua umur 80 tahun meninggal tanpa penyakit apa2
tapi zaman skrg, umur 20 pun dah sakit buah pinggang kronik. umur 15 tahun dah adadiabetes,
ni semua maksudnya penuaan dia laju. sel dia tua cepat sangat
3. Mitokondria
bila kita semakin bertambah usia, penghasilan tenaga kita berkurangan. yang merah2 tu dinamakan mitokondria
mitokondria tu pusat tenaga sel. bila kita makan, nutrisi akan masuk mitokondria dan tukar kepada tenaga. ATP ni yang terlibat beri signal nak hasilkan sel, sel ati, kekalkan perubahan sel dan kawal kitaran sel
tapi bila kita makin tua, mitokondria pun makin lemah. it makes sense la sebab tu bila kita makin berusia, rasa lemah je
ni. mitokondira akan decreased. tapi sel pada organ2 pentng spt jantung, peparu, nuah pinggang perlukan mitokondria yang banyak
sbb kita sentiasa guna sampai mati.
4. pemendekan telomere yang laju
telomere macam cap pada tali kasut. cap tu lindungi tali kasut, kalau tak, mudahla terburai, rosak. camtu juga telomere. topi pelindung pada DNA yang lindungi DNA
cuba bayangkan kalau telomere kita cepat sangat pendek? habislah DNA kita sbelum sampai waktunya
bila telomere cepat memendek, ia beri kesan negatif kepada kesihatan. sel tak boleh dibahagi dan sebabkan sel mati
tak baguslah kiranya
jadi bagaimana kita nak hidup lama dan sihat? semuanya bermula dgn sel yg sihat
semua org ada sel kan?
jadi semua orang perlu tahu ni
bila sel kita sihat badan kita sihat
tapi bagaimana? ia mesti ada 3 resepi ni: pemakanan sihat, gaya hidup sihat, bersenam
salah satu pemakanan yang kita mesti ambik untuk pnuaan sihat adalah dgn mengambil polifenol
polifenol sejenis antioksidan kuat. biasanya dalam tumbuhan dan buah2. ada 4 cara polifenol ni dapat bantu sel kita sihat
sumber polifenol cam dalam list ni.
ada orang kata, makan je la dari sumber semulajadi. malah ada yang sebut pemakanan tinggi polifenol x bantu pun kesihatan kita
ya betul sangat tu. sbb ada kajian mmg sebut pemakanan tinggi polifenol x bantu kesihatan
Eat healthy
Exersise
Supplement wisely
sebab apa pemakanan tak cukup?
sbb yang kata polifenol bagus utk longevity tu adalah dgn menggunakan suplemen. bukan makanan semulajadi sahaja
jadi nak polifenol, ambik suplemen, bukan makanan semata2. sebab saintis kaji polifenol tu mesti minima 100mg sehari.
ada
4 ramuan yang dikaji saintis yang memberikan kesan polifenol yang bagus sebagai antipenuaan
iaitu
1. muscadine grapes
2. polyganum cuspidatum
3. british elderberry
4. pepel carrot
bagaimana ia bekerja?
1. dengan melinudngi dan membaiki DNA
tadi saya sebut bagaimana paraben pun kacau DNA kan? polifenollah hero dia
ni cth kajian ke atas pemakanan segera. kajian ni diberikan makan mekdonal 900kcal utk sarapan.
satu kumpulan diberikan makan vivix. satu lagi placebo. hasilnya blh tgk kat graf. kalau yg amalkan vivix tu, tak kacau sangat pun pada biological stress dia. sel dia tak efekted
2. vivix bantu kurangkan kesan age protein
Mksdnya kak..polifenol msti diambil dgndr supplemen..bkn diambil dgn/dr mknn semulajadi
setengah org kata xpayah ambik polifenol, rugi sbb tak efek. yg sebenarnya mmg dari sumber semulajadi tak efek sangat, u must take supplements semulajadi
3. galakkan penghasilan mitokondria
yang hijau2 tu mitokondira. bila ambik vivix, terus jadi bertambah
sebab tu sapa ambik vivix jadi bertenaga sangat.
tenaga bukan je on tenaga semata2, tapi tenaga sel. maksudnya sel pada kulit pun jadikan kulit lebih elok, dll
4. kesihatan telomere
ada kajian ttg vivix kan. org yang umur 83 tahun, telomere dia macam org umur 40 tahun
jadi baguskan? itu yg kita nak
sbb tu maca2 blh ikhtiar dgn vivix
sedikit Info Tentang Vivix & kanser
ni antara kajian utk kanser
kajian ni bukan gunakan vivix, tapi gunakan bahan resveratrol. tu pun dah superb
resveratrol bantu tekan sel kanser, so sel kanser tu bunuh diri sendiri
ni utk kanser colon. resveratrol trigger kesan autophagy. autophagy ni macam apoptosis jugak (sel bunuh diri)
kalau perasan intermittent fasting pun bantu dptkan hasil autophagy ni. so in line. kalau ada kanser, try puasa dan ambik vivix
satu lagi. resveratrol supressed sel cancer. maksudnya ia tak berkembang
sbb tu bila saya kaji vivix ni, sebabkan saya fikir setiap org mesti ambik vivix
kita nak sihat, kita mesti cegah penyakit kronik. dari itu mesti ada vivix ni
bantu sebarkan info ni
boleh baca sini :
Pamakanan tinggi resveratrol tidak membantu kesihatan
Q & A
1. Kak anah macam mana supplement semulajadi boleh jadi lebih bagus dari ambil makanan semulajadi yg ada polifenol tu
mungkin sbb masalah dos. 100gm stroberi baru berapa mg polifenol dia blh bagi.
yg dikaji di makmal adalah dos sebanyak 100mg utk dptkan manfaat longevity tu
larat nak makan banyak mana pun kita sehari2.
sbb tu penemu resveratrol (polifenol) sendiri tak kisah pun bab pemakanan polifenol ni. mmg katanya as expected. dia pun mmg dah kaji
2. Healing crisis bila makan vivix, badan keluar macam bintik2 ruam macam mana dia boleh keluar kat kulit ye kak anah? Dia keluarkan penyakit pd skin ke atau mcm mana?
tingkatkan air. kemungkinan mmg healing crisis. atau blh cuba kurangkan dos vivix
3. Kak anah vivix bntu cairkn darah.. tapi klo custmer dh mkn ubt cair drh mcm mna pengambiln vivix
jarakkan dgn ubat sekurang2nya 4jam
4. Kak anah .. mcm mana nak mulakan bicara ketika nak.masukkan ttg vivix bila orang tu kita dah tahu dia ade penyakit dan sihat?
Maksudnya mcm mana nk.ckp.kt org lain yg sakit tu satu dan sihat tu satu
Nak mulakan tu cmne?
kena secara santai
biar dia citer masalah dia dulu, brulah kita masuk sikit2 kebaikan vivix
