#Kempen Selamat Tinggal Toksin

Assalamualaikum semuaaa :)

Pada entri mila yang lepas 10 Tanda Badan Anda Perlu Jalani Detoks(Klik disini) ada menceritakan mengenai apa itu toksin. Pengertian dan bahaya toksin yang berkumpul di dalam badan setiap individu. Jadi, mila dengan berbesar hati telah memikirkan cara untuk membantu lebih ramai rakyat Malaysia khususnya, untuk memulakan kehidupan baru (Start Fresh) dengan mejalani detoks selama tempoh seminggu sahaja.

"Detoks seminggu singkir toksin setahun" 

- petikan dari majalah iSihat keluaran Jun 2016

BAGAIMANA TERCETUSNYA IDEA #KEMPEN SELAMAT TINGGAL TOKSIN ?

Tercetusnya idea untuk menjalankan kempen ini adalah bermula daripada program detox yang suami mila jalani hampir setahun yang lepas.  Hasil menjalani detox tersebut, suami berjaya menurunkan berat badan sebanyak 10.9KG ! Sangat menakjubkan walaupun tujuan utama mejalani detoks ini bukanlah untuk kurus sahaja. Tetapi risau dengan kesihatannya dengan gaya hidup yang kurang sihat (sangat suka dan sangat kerap makan fast food, tidak bersenam, asyik stress dan waktu tidur yang kurang teratur). 

Perubahan fizikal pada suami Mohammad Ayatollah Hashim selepas seminggu berdetoks. Alhamdulillah total penurunan berat badan adalah sebanyak 10.9kg setelah 2 kali detoks (2 minggu yang tidak berturut-turut)

Kesan-kesan lain yang dialami oleh suami selepas berdetoks adalah kelihatan badannya semakin tegap dan bahu kanan yang senget akibat terlalu membebankan bahu kanannya itu, semakin baik !

Disinilah bermula semangat yang berkobar-kobar (aicehhh :P) untuk mila bantu orang lain pula menjalani detoks sama seperti suami lakukan. Dah berjaya bantu suami sendiri, takkan mila tak boleh bantu ramai lagi orang lain yang mungkin masih buntu mencari penyelesaian kepada pelbagai masalah kesihatan yang dihadapi kan? InsyaAllah..anda pasti akan dapat sesuatu dari kempen yang mila jalankan ini. :)

Tidak lari jauh dari kepakaran dalam Set Sehamilan Shaklee, mila terpanggil untuk menjalankan program detoks kepada yang mana mempunyai masalah-masalah  seperti yang berikut :

1) Wanita yang sedang berusaha untuk hamil.

Ada pengalamanyang pernah dilalui oleh seorang kenalan mila yang sudah berusaha untuk hamil selama 3 tahun. Bermacam-macam usaha yang telah dilakukan. Dan alhamdulillah akhirnya beliau nerjaya hamil setelah mejalani program detoks. Mila percaya, akibat terlebih toksin di dalam badan beliau menyebabkan kesukaran untuk hamil. Toksin merupakan "racun berbahaya" yang boleh menyebabkan pengambilan zat nutrient yang baik tidak diserap dengan baik kedalam badan individu. Jadi, selagi toksin di dalam badan tidak dikeluarkan dengan cara yang betul, akan ada banyak sebab untuk proses persenyawaan berlaku. 

(BERJAYA HAMIL setelah 3 TAHUN berusaha Klik disini )

2) Wanita yang mengalami kenaikan berat badan selepas bersalin/ Lelaki yang mengalami kenaikan berat badan

Ramai wanita gagal menguruskan pemakanan yang seimbang dan teratur selepas bersalin. Mungkin akibat dari rasa lapar yang tidak terkawal selepas menyusukan anak. Bagi wanita yang sudah cerai susu anaknya (wean off) dan mengalami berat badan berlebihan, sangat disarankan untuk berdetoks untuk mengembalikan bentuk badan asal dan kembali bertenaga. Begitu juga lelaki yang mengalami masalah kegemukan dan buntu mencari penyelesaian kepada masalah ini. Detoks la jawapannya.

3) Wanita/lelaki yang mengalami masalah jerawat yang tidak terkawal

Jerawat juga berpunca dari toksin yang terkumpul di dalam badan. Solusi yang terbaik kepada masalah jerawat yang tidak berkesudahan itu? Detoks lahh

4) Individu lelaki/wanita yang menhadapi semua 10 Tanda Badan Anda Perlu Jalani Detoks(Klik disini)

#KEMPEN SELAMAT TINGGAL TOKSIN 

KELEBIHAN MENYERTAI #KEMPEN SELAMAT TINGGAL TOKSIN

Dengan hanya RM699.60, anda akan dapat :

1) 5 Produk dari Set Detoks Shaklee

Set Detoks Shaklee

Fungsi setiap satu produk dari Set Detoks Shaklee :

a) Alfalfa Complex : Detoks Darah

Daun Alfalfa tinggi nutrien kerana akarnya yang panjang dan dalam, dapat menyerap pelbagai mineral. Alfalfa membantu melawan keasidan ( asid ) yang terjadi akibat toksin yang berlebihan dalam badan dan turut membantu menurunkan berat badan. Kandungan klorofil dan nutrisi dalam Alfalfa Complex menjadikannya diuretik semulajadi iaitu agen penyahtoksin sejak turun temurun. Alfalfa juga bantu tingkatkan sistem penghadaman dan mengurangkan bau badan.

b) Herblax : Detoks Usus

Herb Lax mengandungui daun senna yag berfungsi untuk mengelakkan sembelit kerana sangat bagus untuk kesihatan usus dan lancarkan sistem pencernaan. Semasa Detox Program, usus yang sesak dengan toksin dan bahan lain yang menyekat pergerakan usus akan cuba disingkirkan.

c) Peppermint Ginger Plus : Lawaskan Angin dan Hadaman Akibat Detoks

Seperti namanya, dalam Peppermint Ginger Plus, ada daun pudina dan halia. Khasiatnya dapat menghilang angin dan kembung perut.

d) DTX Complex : Detoks Hati

DTX Shaklee mengandungi milk thistle. Milk thistle ni memang sejak turun temurun digunakan secara semulajadi untuk detox hati dan terkenal sebagai TONIK HATI. Hati adalah organ utama untuk detokfikasi. Namun kalau dah diselaputi lemak, macam hati ayam tu, penat dia nak kerja. DTX membantu menyingkirkan toksin dari hati dengn lebih efisyen dan merangsang pertumbuhan semula hati yang rosak.

e) Vivix : Detoks Keseluruhan Badan

Vivix diformulakan dengan anggur Muscadine. Anggur Muscadine adalah sejenis polyphenol yang tinggi antioksida dan energy booster yang sangat hebat. Semasa detox, Vivix membantu memberi tenaga kepada sel untuk membaik pulih kesan toksin yang merosakkan badan dan memberi tenaga untuk menyahtoksin dengan lebih efisyen.

(Klik disini) Untuk penerangan lebih lanjut mengenai Set Detoks Shaklee

2) Percuma Keahlian Shaklee beserta postage (Bernilai RM80)

3) 1 Set " A 7 -Day Detox Meal Plan"

Meal plan yang sudah lengkap dengan jadual pemakanan terbaik diambil sepanjang 7 hari detoks

Meal Plan yang sudah tersedia untuk anda :)

4) Support Group

Anda akan dimasukkan ke dalam sebuah group Whatsapp/ Telegram selama 7 hari. Coaching berbentuk perkongsian & semangat untuk mejayakan 7 hari detoks. Juga akan dikongsikan tips-tips berkesan berkenaan portion pengambilan makanan, waktu pemakanan, waktu terbaik untuk timbang berat badan, dan banyak lagi. Juga akan dihadiahkan cara pemakanan yang disarankan oleh Ahli Nutrisi Shaklee selama sebulan selepas 7 hari detoks

Penyertaan Untuk 15 Orang Sahaja !

Jadi, untuk berkongsi pengalaman menjadi orang pertama yang membantu suami menjalani detoks sebelum ini sehingga berjaya menurunkan berat badan sebanyak 10.9Kg, mila buka penyertaan sebanyak... 

15 ORANG SAHAJA !!! 

15 orang untuk anda menjadi BATCH PERTAMA yang mengikuti program detox ini yang dinamakan #Kempen Selamat Tinggal Toksin ini. Apa tunggu lagi, boleh hubungi mila dengan segera untuk dapatkan info lebih lanjut. 

Let's Detox & Start Fresh !!!

Noor Kamilah Ibrahim (Mila)

ID: 1164704

Shaklee Independent Distributor

014-5082724

10 Tanda Badan Anda Perlu Jalani Detoks

Assalamualaikum semuaaaa :)

Berapa ramai yang ambil tahu dalam badan anda ada toksin? Biasa dengar kan, tapi ramai yang masih kurang cakna. Sebab tak faham, apa sebenarnya apa itu TOKSIN .

TOKSIN adalah bahan buangan beracun dalam tubuh manusia. Bahaya toksin, bukan sahaja boleh menghancurkan fungsi-fungsi pencernaan, bahkan, boleh mengikuti peredaran darah ke seluruh organ tubuh lalu merosakkan system sirkulasi manusia, organ-organ penyaring (system hati dan ginjal), dan organ-organ pengeluaran tubuh.

Penyelidikan yang dilakukan oleh beberapa pakar kesihatan di Jepun mendapati, berat kotoran yang tersumbat dalam tubuh manusia atau lebih dikenali sebagai toksin adalah lingkungan 2kg hingga 6kg. Bayangkan jika tubuh anda dihuni oleh toksin berbahaya sebanyak itu. Berat badan kita yang sepatutnya ideal mungkin terjadi masalah obesiti akibat toksin-toksin ini.

Selain itu, toksin yang banyak mempengaruhi keberkesanan supplemen yang di ambil. Hal ini kerana, toksin boleh mengganggu proses penyerapan vitamin di dalam badan anda. Jika berlaku ketidak berkesanan supplemen yang di ambil, anda perlu melihat, adakah badan anda mempunyai toksin yang banyak.

Bagaimana untuk mengetahui badan anda bertoksik atau tidak? Dan adakah disebabkan toksin ini anda perlu bermula untuk detoks? Jom kita lihat senarai di bawah, adalah anda mempunyai tanda-tanda ini?

#1 Sukar Untuk Hamil

#2 Mulut & Nafas Berbau

#3 Kemaruk Makan

#4 Kulit Alergi &Kusam

#5 Tua Sebelum Usia

#6 Sembelit

#7 letih & Lesu

#8 Kembung Perut

#9 Kerap Sakit Kepala

#10 Sering jatuh Sakit

Adakah badan anda mempunyai tanda-tanda di atas? Jika ya, nasihat mila anda haruslah mengambil tindakan segera iaitu melalui :

1) Menjalani gaya hidup sihat, tanpa rokok atau mengurangkan penggunaan barang yang tinggi bahan kimia berbahaya

2) Bersenam 3 kali seminggu

3)  Amalkan pemakanan yang sihat, kaya vitamin dan mineral, pengambilan supplement sebagai bantuan juga mengurangkan pengambilan makanan berproses dan segera.

Jika tidak, masalah pengumpulan toksin di dalam baan ini akan berterusan sehingga membawa kepada penyakit-penyakit yang berbahaya.

Oleh yang demikian, mila  dengan sangat berbesar hati dan bersemangat untuk membantu ramai di kalangan rakyat Malaysia yang megalami tanda-tanda diatas. Untuk sama-sama menjalani detoks dengan kempen yang sedang mila jalankan iaitu 

#Kempen Selamat Tinggal Toksin (Klik disini untuk tahu lebih lanjut)

Terima kasih kerana sudi membaca :)

Bagaimana Vivix Membantu Mengatasi Masalah Kesuburan

Baru ni terbaca tentang Athirah Tieramiessyou yang selalu amalkan Vivix sebelum beliau berjaya hamil, setelah 3 tahun penantian. Terfikir jugak, bagaimana Vivix memperbaiki masalah KESUBURAN ?

Mila buat la bacaan sket, ni nak share dgn korang. Vivix ni mempunyai kandungan Resveratrol yang sangat tinggi. Resveratrol ini bertindak sebagai anti-oksidan yang kuat berbanding anti-oksidan yang lain. Maksudnya lagi tinggi anti-oksidan maka semakin berkuranglah "Oxidative Damage". Atau dengan kata yang mudah, lebih banyak oxidative damage lebih banyak sel menjadi rosak, macam tulah sebaliknya.

Fungsi Resveratrol tadi tu juga adalah utk melindungi telur yang belum atau hampir atau sudah matang daripada oxidate damage. Apabila telur yang 'dilindungi' ini selamat daripada menjadi rosak, ianya mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk SURVIVE, MEMBESAR dan DISENYAWAKAN.

So, Vivix Shaklee ni mempunyai salah satu mekanisma untuk memperbaiki sel-sel yang rosak atau abnormal.

Kesimpulannya, Vivix juga membantu meningkatkan kesihatan lelaki dan wanita dengan meningkatkan lagi kualiti benih telur, memanjangkan jangka hayat telur dan sekaligus meningkatkan peluang untuk disenyawakan

Mila

Shaklee Independent Distributor

ID: 1164704

Whatsapp kesini : 014 5082724

4 Tips Kembali Langsing Selepas Bersalin

Maaf andai gambar ini tidak sesuai.

Tetapi inilah realiti yang dialami oleh seorang wanita. 

Ramai wanita sedar akan perkara ini 

Tetapi mereka tidak mampu untuk BERTINDAK

Tidak tahu cara

Stress

Duit tak cukup

Bebanan tanggungjawab

Kalau dapat suami yang mengikut hawa nafsu semata, masa ini lah, mula pasang lain. Nauzubillahiminzalik..

Wanita,

Anda kena BANGKIT!!

JANGAN BIARKAN PENUAAN MENGUASAI DIRI

JANGAN BIARKAN DIRI ANDA KELIHATAN TUA DARI USIA SEBENAR

Kita berhak untuk cantik , kita berhak untuk sihat

Para suami, hadiah kan supplement yang terbaik mengikut keperluan isteri kalian..

Jangan lah berkira untuk seorang wanita yg telah berkorban melahirkan zuriat mu ke dunia. 

It's more than Worth it!!

Daripada melihat isteri anda sakit sana sini, tidak secantik di awal perkenalan dulu. Laburkan sedikit wang untuk makanan kesihatan buat isteri anda.

* * * * * * * * * *

Selepas kelahiran bayi, tentu ramai ibu yang ingin kembali mendapatkan bentuk asal tubuh seperti sebelum mengandungkan anak. Tidak kurang juga yang ingin memperbaiki bentuk badan walaupun asalnya sebelum mengandung memang dah ada berat badan yang tersedia terlebih.
Contohnya berat badan kita semasa mengandung ialan 88kg. Selepas bersalin, tolak berat baby yang keluar (normally 3kg) dan gitu-gini, tinggal 80kg. Berat badan idaman yang kita inginkan paling kurang pun 60kg. So, berat badan yang perlu kita kurangkan ialah sebanyak 20kg. Wow! banyaknya. Macam tak logik je. Boleh ke? Tak pernah dibuat orang agaknya.
Percaya tak? ada orang boleh turunkan berat badan 20kg selepas bersalin. Saya kata ada. Saya juga boleh katakan ia tidak mustahil. Caranya Macamana? Ok, kita tengok dulu puncanya mengapa wujud berat badan berlebihan ketika mengandung sehingga lepas bersalin.


Punca Pertambahan Berat Badan Ketika Hamil dan Selepas Bersalin
Ada beberapa punca mengapa ibu hamil mengalami berat badan berlebihan selepas bersalin. Ketika hamil, berat badan meningkat secara semulajadi seiring dengan pertambahan berat bayi dalam kandungan. Selain pertambahan cecair amniotik dalam perut dan diet pemakan yang agak luarbiasa berbanding dengan tidak mengandung. Juga persediaan tubuh untuk penyesuaian hormon mengumpul lemak dan air bagi menghasilkan susu ibu kelak selepas bersalin. Kesemuanya itu adalah normal. Namun selepas bersalin, tidak semua berat badan berlebihan itu akan hilang begitu sahaja. Tidak semua ibu berjaya mengatasi masalah penyusuan bayi selepas bersalin serta tidak kurang juga yang tidak mempunyai susu langsung. Keadaan ini bergantung kepada keupayaan individu. Keadaan ini secara tidak langsung agak sukar untuk membantu proses penurunan berat badan. Selebihnya bergantung kepada kawalan pemakanan dan aktiviti fizikal yang aktif. Jika tidak dipantau, bukan sahaja berat badan berlebihan sukar untuk diturunkan, malah mungkin tidak terkawal sehingga menyebabkan obesiti. Mungkin anda perlukan beberapa tips untuk kurus lepas bersalin dengan cepat bagi menghadapi masalah ini.

4 Tips Kembali Langsing Selepas Bersalin Tips 1 – Ibu lepas bersalin perlu amalkan penyusuan bayi secara eksklusif (tanpa bantuan susu tepung) Tips 2 – Amalkan pengambilan air tanpa kalori sebanyak yang mungkin (8 gelas atau 3 liter sehari sekurang-kurangnya) Tips 3 – Jaga kalori makanan yang diambil setiap hari dan pastikan kalori yang diambil tidak melebihi keperluan Tips 4 – Bantu pemakanan dengan nutrisi yang seimbang supaya sentiasa kekal bertenaga setiap hari


Bantuan Nutrisi Apa yang Sesuai Untuk Ibu Kurus Selepas Bersalin?
Nutrisi supplement terbukti dapat membantu ibu selepas bersalin untuk di dalam pengurusan berat badan. Melalui gabungan tertentu produk Shaklee, terdapat beberapa set program yang sesuai dan khas bagi ibu selepas bersalin antaranya ialah: Set Kurus : Bakar – Buang – Bina
Bakar & Pecahkan Lemak
Lecithin : Berfungsi mengemulsi atau memecahkan lemak dari makanan yang dimakan dan dibuang melalui saluran perncernaan.
OmegaGuard : Membantu membakar lemak termendap di dalam salur pencernaan untuk dinyahkan dari tubuh. Juga mengawal kolestrol dalam darah

Detox & Singkirkan Lemak
Alfalfa Complex: Bertindak sebagai fiber yang membantu menyingkirkan toksin dari badan, melawaskan pembuangan dan menyingkirkan lemak dan kolesterol

Herblax : Berfungsi untuk melawaskan sistem perkumuhan. Memudahkan toksin dan lemak dibawa keluar oleh badan.

Membina Otot & Meningkatkan Metabolisma
Energizing Soy Protein, ESP : Sumber protein yang mempunyai indeks glisemik yang rendah. Juga membantu memberi tenaga, membina otot dan membentuk sel-sel baru untuk tubuh

Cinch Shake : Membantu diet pemakanan dan rasa kenyang lebih lama (meal replacement). Meningkatkan metabolisma badan serta mengandungi leucine untuk membantu mengekalkan otot semasa proses penurunan berat badan supaya badan tidak menggeleber setelah berat badan berjaya diturunkan. Didatangkan dengan 3 perisa (Caffe latte, Vanila, Chocholate)

Alhamdulillah, sudah ramai ibu hamil dan menyusu yang mengambil set kurus ini ketika dan selepas berpantang berjaya mengurangkan berat badan dengan sihat tanpa menyebabkan susu badan merudum ! Itu lah yang kebiasaan ibu-ibu berpantang dan menyusu nak kan?

Malah set ini terkandung Lecithin dan Omega Guard yang sangat baik dalam perkembangan otak bayi, juga memberikan kesan kepada ibu. Iaitu membantu ibu-ibu mengelakkan dari penyakit lupa dan lebih fokus.

Apa lagi, cubalah sekarang <3



Semoga, semua yang dikongsikan memberi manfaat kepada kita :)



Mila
Shaklee Independent Distributor
ID : 1164704
014-5082724

Cara Mengatasi Ibu Yang Sering Bengkak Susu

Pernah tak dengar petua tampal kobis untuk atasi bengkak susu?

Caranya ambik kubis dan tekup pada payu dara yang membengkak tu.. 

Daun kubis ni bagus kerana ia agak sejuk. Tapi cara ini buat sekali sekala sahaja kerana KUBIS tidak bagus digunakan untuk setiap kali bengkak susu kerana ia boleh menyebabkan SUSU KITA MENJADI KERING..

Nasihat mila, ambillah LECITHIN insyaAllah jauh lebih baik dan masalah bengkak susu tiada lagi. Pengeluaran susu pon makin lancar.

Baik untuk baby mendapat manfaat dari kolina yang terkandung. Baik untuk sel-sel otaknya.

Untuk ibu yang ingin kembalikan bentuk badan asal selepas bersalin, LECITHIN membantu proses pemecahan lemak.

Murah saja, sebotol Lecithin ada 180 biji. Tahan pengambilan untuk sebulan. Berbaloi!

Mila
Shaklee Independent Distributor
ID : 1164704
0145082724

Set Berpantang Shaklee

Tempoh berpantang selepas bersalin adalah tempoh yang tidak boleh dipandang remeh kerana ianya melibatkan kesihatan jangka panjang serta keharmonian rumah tangga. Banyak perkara yang berkaitan dengan tempoh berpantang  perlu dititik beratkan, antaranya pemakanan, penyusuan, penjagaan tubuh badan, pantang larang dan banyak lagi. 

Bagi ibu yang baru bersalin biasanya akan menanggung :

1. Sakit luka bersalin 

2. Keletihan menyusukan anak yang mungkin pengalaman pertama 
3. Penat melayan anak meragam, tak cukup tidur dan sebagainya 

4. Masalah hidup yang tak siapa tahu..boleh menjadi isu terganggunya emosi.

Shaklee sudah menyediakan sebuah set yang mana sangat sesuai diambil oleh wanita yang sedang berpantang. Malah amat baik untuk diteruskan pengambilannya selepas tempoh berpantang.

Ser Berpantang Lengkap Shaklee

1. Vitalea Iron Formula (multivitamin dengan zat besi)


Berfungsi membekalkan zat besi untuk penghasilan sel darah merah , elakkan pitam dan anemia (HB rendah/kurang sel darah merah), elakkan wajah kelihatan pucat, dan membantu memberikan tenaga tambahan. Ibu berpantang biasanya tidak mengambil vitamin dan mineral akibat banyak makanan yang dilarang ambil. Vitalea iron formula membantu mencukupkan pengambilan pelbagai jenis vitamin untuk setiap hari sepanjang tempoh berpantang.

2. Sustained Released Vita - C Plus

Membantu membekalkan vitamin c harian kepada ibu dan bertindak sebagai antioksidan pencegah kanser. Mengurangkan stress, mengurangkan pendarahan dan mencegah terjadinya serangan penyakit jantung koronari. Vitamin c juga boleh membantu penyembuhan luka bersalin dengan cepat.

3. OsteMatrix (pil kalsium)

Membekalkan kalsium, magnesium, vitamin D juga pelbagai jenis mineral yang lain yang mencukupi untuk :

>> Membina tulang dan sel bayi yang menyusu susu ibu

>> Mengelakkan kekejangan otot dan sakit-sakit badan yang sering dialami oleh ibu berpantang

>> Mengelakkan sembelit. Senang membuang dan lawas (Ostematrix sebagai pelembut najis)

>> Menstabilkan denyutan jantung.

>> Mengurangkan risiko untuk terkena gejala tekanan darah tinggi oleh ibu hamil atau sesiapa sahaja

>> Mengelakkan sakit gigi yang sering dialami oleh ibu hamil dan ibu yang menyusukan bayi

4. Omega Guard

Omega 3 (asid lemak) yang banyak diperlukan dalam mata dan otak. Ibu yang berpantang dan menyusukan anak perlu banyak mengambil makanan yang kaya dengan sumber omega 3 untuk kebaikan ibu dan anak. Malah boleh diambil semasa bayi dalam kandungan lagi. Omega Guard shaklee terkandung omega 3, EPA, DHA yang penting untuk perkembangan minda, membantu meningkatkan sistem saraf utama iaitu penting untuk ibu mengandung, bayi dan ibu menyusu.

5. Energizing Soy Protein (ESP)

ESP merupakan sumber protein yang mengandungi 9 jenis asid amino penting dan :

>> Membantu menguatkan otot
>> Membantu ibu dengan memberikan tenaga yang lebih 
>> Menjadikan kulit ibu dan bayi lebih licin, putih dan gebu
>> Mengelakkan ibu terkena kencing manis kerana kandungan indeks glisemik yang rendah
>> Membantu perkembangan tisu janin
>> Membantu mengekalkan berat badan ideal semasa hamil dan selepas bersalin
>> Membantu dalam proses menghasilkan susu badan selepas bersalin & serta susu badan yang pekat dan berkualiti (bayi mudah kenyang dan tidur lena)

6.Alfalfa Complex

Raja segala tumbuhan yang merupakan sejenis herba yang kaya dengan pelbagai jenis vitamin, mineral dan galian. Membantu memanaskan badan yang sangat baik untuk ibu berpantang dan menyusu :

>> Sebagai jamu moden (dalam bentuk tablet)
>> Mengatasi masalah keputihan teruk lepas bersalin mahupun sebelum hamil dan ketika hamil (perlu meminta nasihat doktor sebelum pengambilan sekiranya hamil)
>> Penggalak susu badan (milkbooster) 
>> Membantu melawaskan pembuangan air besar kerana alfalfa complex merupakan sejenis serat

Set berpantang shaklee juga sudah termasuk bersama Set Menyusu Shaklee. Jadi sangat berbaloi jika diambil secara lengkap, 2 manfaat dapat diperolehi iaitu untuk berpantang dan menyusu. Boleh rujuk disini untuk Set Menyusu Shaklee (klik disini)

Sekiranya ada pertanyaan lanjut, ingin mengambil produk yang bersesuaian dengan situasi anda, boleh contact mila secara direct dan dapatkan saranan dan maklumat yang lebih terperinci. 

Mila 
Shaklee Independent Distributor
ID : 1164704
0145082724

7 Tips Elakkan Kejang Kaki Ketika Hamil

Assalamualaikum w. b. t

Siapa yang hamil pasti pernah rasa kaki kejang kan. Biasanya berlaku waktu pagi, masa bangun dari tidur. Selalunya kejang kaki lebih kerap berlaku sewaktu trimester kedua dan ketiga. Otot yang selalu menegang adalah otot dibahagian betis. Walaupun terasa sangat sakit dan berlanjutan sehingga ke beberapa minit, tetapi kejang kaki ini tidak akan merosakkan otot betis.

Menurut babycenter.com antara punca berlakunya kejang kaki semasa mengandung adalah:

-  Bayi semakin berkembang dan menyerap nutrisi seperti kalsium dan magnesium daripada ibu. Jadi simpanan mineral-mineral ini dalam badan ibu menjadi berkurangan.

- Salur darah besar pada kaki akan tertekan kerana uterus (rahim) yang semakin besar.

-  Kehadiran hormon progestron juga memberi kesan kepada otot kaki

- Keadaan otot kaki yang letih berkemungkinan daripada keadaan berdiri yang lama, atau ibu terlalu banyak melakukan kerja

Tips Mudah Dan Berkesan Elak Kejang Kaki Ketika Hamil

Tips 1: Senaman regangan kaki. 

Berdiri satu meter daripada dinding dan unjurkan badan ke hadapan dengan tangan diregangkan untuk menyentuh dinding. Pastikan tapak kaki melekap pada lantai. Tahan selama lima saat. Ulang senaman ini selama lima minit, tiga kali sehari terutamanya sebelum masuk tidur.

Tips 2: Senaman tapak kaki. 

Bengkokkan tapak kaki ke bawah dan kemudian tegakkan ke atas dengan cepat sebanyak 30 kali. Buat pada kedua-dua belah kaki. Kemudian, ulangi dengan membengkokkan tapak kaki ke atas sebanyak lapan kali dan ke bawah lapan kali.

Tips 3: 

Elakkan berdiri atau duduk dengan kaki bersilang untuk jangka masa yang lama

Tips 4: 

Berjalan-jalan setiap hari kecuali jika telah dinasihatkan oleh doktor untuk tidak bersenam.

Tips 5: 

Elakkan terlalu letih . Berbaring di sebelah kiri anda untuk meningkatkan peredaran darah ke kaki.

Tips 6:

Minum air dengan kerap untuk sentiasa terhidrat

Tips 7:

 Mandi air panas sebelum tidur untuk merehatkan otot-otot anda

Apa Nak Buat Ketika Diserang Kejang Kaki?

Sekiranya tidur anda diganggu dengan kejang kaki, pertama sekali yang anda perlu ingat adalah jangan melawan kesakitan tersebut. Apabila kita melawan kesakitan tersebut, otot-otot yang lain akan turut menegang dan merasa lebih sakit.

Cuba regangkan kaki secara perlahan-lahan dengan meluruskan kaki dan menggerakkan jari-jemari kaki ke depan dan belakang beberapa kali. Ianya memang terasa sakit pada mulanya, tapi akan beransur kurang. Selepas itu bolehlah urut otot yang sakit dan bahagian tapak kaki.

Apa Nak Buat Kalau Kerap Kejang Kaki Setiap Hari?

Tapi, kalau dah tiap-tiap hari kena kejang kaki, mesti dah rasa serik nak hamil lepas ni kan. Pada yang dah merasa kena kejang kaki tu, terasa macam kena kejutan elektrik pun ada kan. Kita tak boleh nak jangka pun kejang kaki nie boleh berlaku pada kita. 

Jadi, oleh kerana punca kejang kaki ni disebabkan oleh kekurangan kalsium dan magnesium dalam badan, maka kita perlulah menambah keperluan nutrisi kalsium dan magnesium dalam pengambilan nutrisi harian kita. Kekurangan nutrisi kalsium dan magnesium juga boleh menyebabkan anda sembelit ketika hamil. Otot-otot anda tidak mampu lagi untuk bersifat elastik akibat rahim yang semakin membesar.

Walaupun kita dah minum susu dan mengambil pil kalsium yang dibekalkan dari klinik, tapi sekiranya masih berlaku kejang kaki, ia merupakan petanda bahawa bayi dalam kandungan tidak mendapat kalsium yang secukupnya sehingga bayi terpaksa mengambil nutrisi tersebut dari badan kita. Ini akan membuatkan badan kita kehilangan nutrisi dan menjadi lemah apabila kandungan semakin membesar. Kesihatan bayi juga mungkin akan terjejas.

Susu merupakan salah satu sumber kalsium

Kalsium boleh diambil dari pelbagai sumber. Tetapi adalah penting untuk mengambil kalsium bersama magnesium untuk penyerapan yang lebih sempuna. Jadi, adalah penting untuk kita mencari suplemen kalsium dan magnesium yang sesuai dengan kita yang sedang hamil. Masalah kejang kaki ini boleh diatasi dengan mengambil vitamin OSTEMATRIX. Kenapa???

Kandungan Ostemtarix yang lengkap dengan kalsium, magnesium dan vitamin D membantu ramai ibu-ibu hamil dari mengalami kejang kaki. Bukan sekadar itu, ia juga membantu dari mengelakkan dari sakit pinggang kronik yang biasa dialami oleh ibu hamil.

Punca kejang kaki kita sudah ketahui. Cara untuk mengatasi juga kita sudah ketahui. Boleh sekiranya kita ingin memilih untuk mengambil kalsium dan magnesium dari sumber pemakanan seharian kita, cuma dikhuatiri jumlah kalsium dan magnesium yang kita perolehi tidak mencukupi. Oleh itu, sangat berbaloi dan mudah untuk mengambil Ostematrix sebagai penyelesaian kepada masalah ini. Hanya 4 biji sehari sebelum tidur, seperti kita minum 4 gelas susu berkalsium tinggi. Iaitu menyamai 1000miligram kalsium. Jadi apa tunggu lagi. Jangan biarkan bayi dalam kandungan anda menderita akibat kekurangan nutrisi. Kita sebagai ibu yang mengandungkannya pula, tak kan nak menderita kejang kaki setiap hari kan. Atasilah sekarang !

Februari adalah bulan promosi Ostematrix. Jadi tambah berbaloi jika dapatkan sekarang :)

Buy 6 bottle Free 1 bottle

Buy 2 bottle discount 5%

Mila

Shaklee Independent Distributor

ID :1164704

whatsapp/pm : 014-5082724